五官看健康——嘴巴

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中,嘴掌管人的食禄和福寿,同时也反映着人身体的健康状况,通过观察人中、嘴唇、牙齿及舌头等部位的形态和颜色,可以了解人体的心、肝、脾、胃、肾、生殖系统等各个部位的情况。

一、人中

人中对应五脏中的脾脏,脾有疾病会在人中上显现出来。如果一个人的脾肾虚弱,人中沟的肌肉就会松弛无力,如果脾胃虚弱,人中就会发黄。

人中最忌短平,一种是鼻和嘴距离短得看不见,一种是平得没有棱,这两种都为短命之相,人中没有绝对数值的长短之分,有的人人中偏短,但却有棱且深,正面能很明显清楚的看清人中的情况,这样的人中也是不错的,有的人人中长偏宽,但是只要不是过平,且有肉,也可以活到相当的岁数。当人中出现以下情况时,通常预示着人体的某部位有疾病发生,如感到不适,一定要在医院检查,做到早预防,早治疗。

  1. 人中塌平的人生殖系统能力较差,肩颈时常僵硬。
  2. 人中发白,右上唇暗红,为胃湿热大肠虚寒的表现,多患腰胀痛等症。
  3. 人中发白,双唇也微发白,为大小肠腹腔寒滞,腰、肩、背等处容易出现不适。
  4. 人中左右区域僵硬且鼻端不正,可知大腿内有疾病。鼻向左偏,左腿有病,鼻向右偏,右腿有病。
  5. 人中左右木硬为腹腔循环系统功能较弱的表现,假如人中左区木硬且色泽暗,为左腹腔易患恶性病;人中右区木硬为右腹腔循环功能较弱。
  6. 女性如果人中隐见青色,多为寒性痛经;人中近唇际潮红,多病为血热崩漏;人中近鼻端淡白,多为气虚崩漏。
  7. 男性如人中色泽黑青,多为前列腺炎等病变;人中色变淡,同时沟亦变浅,很可能患阳萎或遗精等症。

二、嘴唇

《素问·五脏生成篇》这样描述嘴唇:“脾之合肉也,其荣唇也”,意思是说唇为脾之外荣。嘴唇的风云变幻常常暗示着消化系统的好坏,从颜色到外形,它都能成为脾胃的健康指针。专家指出,红润丰满,干湿适度的唇表征着脾胃的强健,反之,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。此外,通过观察嘴唇的颜色,可以大体了解其人的内脏运行状况是否有异。

  1. 嘴唇呈暗红色,当身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”,而当体内火比较旺时,嘴唇会呈红色,而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火越旺。
  2. 嘴唇呈淡白色,预示身体气血不足,身体较为虚弱,抵抗力差,容易伤风感冒生病。
  3. 嘴唇为青黑(紫)色,预示体内有比较明显的血瘀气滞的情况。
  4. 嘴唇周围泛起一圈黑色,预示体内有比较明显的湿气存在,同时多少也意味着肾和脾胃都开始有亏虚现象出现。
  5. 嘴唇双侧或单侧口角开裂,为脾胃阴虚的表现。
  6. 嘴唇青紫,也就现代医学所称的“紫绀”,同时伴有面色暗红或淡青,胸闷有刺痛感、心慌气短等症,为机体缺氧或药物中毒的表现,要赶快送医院急救。另外心脏病发时或中风发作时,嘴唇也会呈青紫色。
  7. 嘴唇颜色焦枯发黑,同时伴有肩膀不松爽、口臭、耳鼻不通等现象,很可能是大肠发生病变,如果有黑色沉淀,可能是慢性肾上腺皮质功能减退,或消化道长息肉,及罹患梅毒之征兆。
  8. 上唇苍白泛青,为大肠虚寒,会有打寒战,冷热交加的症状,下唇苍白,则为胃虚寒,伴随上吐下泻、胃阵痛;另外,贫血或者是生殖 器官有病的女性,也会出现嘴唇苍白。
  9. 冬季嘴唇皲裂,预示身体缺水,需多吃水果、蔬菜和富含维生素B的食物。此外,患有慢性胃炎、肺炎的人,嘴唇也会出现干裂,而且可能在唇边长出小颗粒。
  10. 右口角溃烂,应戒酒,饮食尽量清淡;左口角溃烂,伴有颗粒,为糖分摄取过多的表现,应戒吃零食,少吃甜食。
  11. 上唇较薄的人,先天心脏较弱。下唇较薄的人,先天性胃部较弱。如果是嘴唇短缩,表示脾行不健。嘴唇部位变厚,应是甲状腺素分泌不足。

三、舌头

中医把舌头分为舌尖、尖中、舌根、舌边四部分,五脏的病变就分别在这四个部分上反映出来。心、肺有病时,会在舌尖上反映;肝胆病反映在舌边,脾胃病反映在舌中部,肾和膀胱病则反映在舌根……所以,心火旺的人通常舌尖赤红,胃火旺的人则会出现舌中苔黄。舌苔太厚,是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄,春、秋两季比较常见,预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号,注意保暖,多喝温水可以防止感冒入侵。灰色舌苔的人先天性体弱,再加上热性病,或者是久病不愈;黑色舌苔常见于肺癌和消化道癌晚期,有些慢性病比如尿毒症,在病情恶化时,也会出现黑苔。另外:

  1. 如果舌头尝不出味道,伴随心悸、多梦和失眠,意味着心脏功能可能受损;当口中干涩,舌苔厚重或者舌头上生疮久治不愈时,尤其要警惕心脏病变。
  2. 舌面像镜子一样光滑,没有舌苔,实际上是消化性溃疡的前兆;舌头边有牙齿印的,是气虚的表现,会有容易疲劳,失眠多梦的症状。
  3. 当血液中含有大量废物时,舌头就会轻微发紫,如果还伴随肩膀僵硬和腰痛,说明体内“代谢废物”已经积累太多,维持一周清淡饮食,做个蒸汽浴可以缓解。
  4. 对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现,七成以上的人都意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息,否则容易引发神经衰弱。
  5. 平时舌苔很少的人,如果早晨起来发现舌苔厚腻,像涂了一层油似的,还有腹胀、便稀的症状,说明前两天吃得过于油腻,造成消化不良,要吃些清淡的食物来调整。

四、牙齿

牙齿自然是口腔的门户,可以说是越严密,越整齐越好,他起着保养五脏六腑作用,因而以紧密、又长又直、又多又白的为好。而且通过观察牙齿的健康状况,可以大致了解人体内脏是运行正常,假如出现以下表现时,则预示身体内某个部位发生问题。

1、牙龈出血

当人的肝脏患有慢性病症时,通常会有牙龈出血的表现,同时还会伴有鼻子流血,女性会有月经过多的表现。出现这种情况,主要因为是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍,表现为牙出血。此外,肠胃不好的人也有牙龈出血的表现。如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中,出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色,多预示着疾病变得严重,应提高警惕。

2、牙齿肿痛

中医认为,牙龈与胃肠相关,如出现单纯的牙龈红肿,多是胃上火所致,也可能与胃炎有关;如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状,多为牙周病。患此病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外,也与过度疲劳造成免疫力降低有关。

3、牙齿稀疏或齿根外露

牙齿与肾的关系最为密切,因此,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏,同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长,也可能是肾气亏所致。

4、牙齿松动

牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。另外,牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险,平时要多做咀嚼活动,可帮助预防心脑血管疾病。心脏本就不太好的人,最好养成饭后漱口的习惯。

5、牙齿磨动

 磨牙是肠道有寄生虫的典型症状,寄生虫的毒素会刺激神经,致使神经兴奋而导致磨牙。但现在生活卫生条件大提高,患肠道寄生虫的可能性非常小,因此,这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。医学认为,磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样,是一种不由自主的下意识动作。出现了这种情况,你需要警惕你的精神状态,做到彻底放松。

6、牙齿变长

大多为患糖尿病的征兆,因为糖尿病患者的唾液糖分很高,有利于细菌生长,同时唾液中钙的含量增高,也容易形成结石,这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。而由于这种情况的逐渐形成,你就会发现,牙齿开始变长,实际上那是牙龈萎缩的结果。

7、牙齿不洁

经研究人员调查发现,牙菌斑会导致牙龈炎,从而使肌体免疫机制做出反应,表现为白细胞增多,而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多,所以对于心脏本来就不太好的人来说,养成饭后漱口的习惯非常有好处。

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